文章来源：DrRay的美妆情报局 微信公众号

原标题：来对个暗号！今天你抗火火了吗？

作者：小助理

姐妹们下午好呀，小助理来报道啦~

之前在和姐妹们科普光子嫩肤的时候就说过，它的业务范围相当广泛，改善斑点、提亮肤色、减淡肌肤发红和促生胶原蛋白都有涉猎，更像是“万金油”一样的保养类项目，因此也需要坚持做几个周期才能达到从量变到质变的改善效果（一般建议至少间隔一个月再做第二次）~

这不我上周就抽空去做了第二次光子嫩肤，顺便还做了个VISIA肌肤检测，看看最近的高强度加班有没有给肌肤埋下什么“炸弹”！

*图源本账号，转载请注明（下同）

作为一个心里有X数的混油皮，毛孔和出油问题比较严重在我意料之中，脸上星罗棋布的各色斑点我也知道是从前不好好做防晒的后果，不过和毛细血管扩张有关的红色区倒是给了我不小的“惊喜”（红色区颜色越深代表肌肤新生血管越密集，即皮肤存在炎症）！

其实做检测的时候我脸上的痘痘已经好得差不多了，但报告上还是会有成片或成点的深红色，我琢磨了一下，这不就是我之前反反复复长痘，看上去好了好像又没完全好的地方吗！

破！案！了！之前还以为是姨妈期内分泌失调作祟，结果护士小姐姐告诉我这就是潜藏的肌肤炎症，如果不好好护理，反复发红长痘还是轻的，严重的时候还有可能在通往痤疮的道路上策马狂奔！

·什么是炎症 ·

说到发炎估计大家都不陌生，这是身体对于外界刺激的防御反应，表现方式有很多种，像是经常被感冒连坐的扁桃体发炎、发烧，以及伤口化脓等等，而皮肤作为我们裸露在外的最大器官，相当于和体外刺激直接接触的“先行军”，自然也逃不脱各种炎症的“辣手摧花”。

·引发炎症的原因 ·

炎症的高发，不仅仅因为皮肤本身比较脆弱，而是引发刺激的致炎因子，实在是太！多！了！

*制图canva

除了常规认知里的细菌和病毒，大到过高或者过低的温度、长时间的暴晒、空气污染，小到每天面对电脑手机接收到的蓝光、护肤品里的猛药成分，以及有创口产生的医美项目等等，很有可能你只是像往常一样过了一天，就已经和无数致炎因子打了照面。

·炎症的表现 ·

关键炎症参与的肌肤问题时还不容易被察觉，相比于感染化脓这种狂风暴雨，更像风平浪静下的暗潮涌动，这种敌暗我明的状况也是凶险万分！

反复爆痘

比如反复爆痘，油脂过量分泌堵塞毛孔，这时候痤疮丙酸杆菌揭竿而起，有皮脂作为食物，不仅有害菌队伍日益壮大，还会分泌出带腐蚀性的物质，让肌肤“千疮百孔”，和本就虎视眈眈的致炎因子来了个里应外合，留下了此起彼伏的痘痘。

发红

比如肌肤发红、面颊红血丝和红色痘印，肌肤遭受炎症侵袭的时候，为了将更多的抗炎物质输送到“目的地”，就会打开血管增加“运力”，对应区域也会呈现深浅不一的红色，visia检测的红色区也正是通过这个原理来判断肉眼难以捕捉到的炎症。而且即使炎症退去，毛细血管也不能马上恢复原样，还是需要借助外力~

敏感脆弱

比如明明没有用什么刺激性的产品，肌肤还是逐渐变得敏感脆弱，这是因为某次炎症过后肌肤没有得到及时的舒缓维稳，相比于稳定的肌肤更容易受到致炎因子的侵袭，从而加重炎症，导致肌肤敏感问题更加严重，像这样恶性循环，可不就是自投敏感肌的罗网吗？

反黑色沉

再比如过敏、医美和猛药过后的反黑和色沉，肌肤遭受炎症后会变得更加容易被紫外线刺激，它会吃一堑长一智，预先往这些地方分泌黑色素来吸收紫外线、减少伤害，这就是炎症性的色沉~

反正这些明显的不明显的问题，多多少少都和皮下炎症有着千丝万缕的关系！

啥都不说了，抗炎马上安排！

·如何抗炎 ·

虽然听上去玄乎，但是知道了问题所在，抗炎操作起来也和其他护肤方法差不多，还是那句话，前堵后疏，说人话就是预防+改善~

预防

1、不用冷热交替的水洗脸，让冷水和热水混合成温水再上脸，而不是在脸上混合

2、不盲目追求猛药护肤，细水长流更加稳妥

3、注意硬件防护，做好防晒，戴口罩，减少和致炎因子正面接触

4、强化肌肤屏障（点击回顾这篇文章《1分钟带你看懂皮肤屏障》）

改善

而已经被炎症荼毒的脸子，我也有改善的办法，对症下药还不简单嘛~

对付反复长痘和红肿痘痘，抗菌消炎和调节肌肤微环境是关键。

芙清术后修复敷料 | 抗菌十三肽

*图源芙清官方

主打成分抗菌十三肽，擅长抑制痤疮丙酸杆菌的过度繁殖、舒缓炎症，医用无纺膜布属于轻薄贴肤的类型，挂得住精华也不会闷皮肤，痘肌可以放心冲。

珀莱雅源力精华| 芽孢杆菌提取物+油橄榄叶提取物

*图源微博@珀莱雅官方

珀莱雅源力精华的抗炎体系比较完整，先由BMs-Tech肌源修护筑稳科技强韧基底，搭配三种神经酰胺修护肌肤屏障，最后加上乳酸菌酵素平衡肌肤环境、油橄榄叶提取物抵御炎症。凝露质地对油痘肌和敏感肌也友好，不想花太多心思在抗炎上的可以直接冲这瓶。

菜鸟和配方师姜黄素精华| 姜黄根提取物

*图源本账号，转载请注明

姜黄素提取物在抗菌和抗氧化上面的表现很亮眼，搭配的乳酸杆菌发酵产物又能调节肌肤表面的环境，抑制痤疮丙酸杆菌的增殖，整体相当温和，很适合敏感肌日常维稳、减少痘痘复发来用。

而改善肌肤的发红、红痘印等和红有关的问题，今年爆火的油橄榄提取物、减淡发红的老前辈积雪草、洋甘菊提取物都可以作为主力军。

理肤泉B5面霜| 积雪草苷+微量元素

*图源本账号，转载请注明

搭配核心成分维生素B5，在舒缓和减淡发红的表现相当优秀！乳霜质地比较厚重，更适合局部点涂在红肿痘痘处~

修丽可植萃舒缓亮妍精华| 橄榄叶提取物

*图源本账号，转载请注明

橄榄叶提取物打头阵，配合迷迭香、桑根等多种提取物，抗炎、舒缓和修红都手到擒来，对付红血丝和红色痘印有如“神来之笔”，大家记得认准包装上的“PHYTO-CORRECTIVE”哦~

像肌肤敏感脆弱，动不动就刺痛灼热的类型，在成分和产品的选择上就要更多往舒缓方向靠近。

依泉液体绷带喷雾| TLR2-REGUL专利配方

*图源微博@依泉官方

核心成分铜锌精华相当于给受损肌肤包了个“绷带”，和外界刺激先隔离开来，接着专利配方（专利号：FR2914857A1）中的积雪草和神经酰胺就能发光发热，舒缓肌肤不适，修护受损屏障啦~

雅诗兰黛高能小棕瓶| 时钟肌因SOS科技

*图源本账号，转载请注明

高能小棕瓶里的白藜芦醇复合物、酵母提取物和乳酸杆菌在促进肌肤自我修护的速度上可以说是天赋异禀，而雅诗兰黛专研的时钟肌因 SOS科技也能提升肌肤的自我修护力，整体上属于救急型的抗炎精华。

优色林舒安霜| SYMSITIVE馨肤怡®

*图源微博@Kairis-4

SYMSITIVE馨肤怡®是专为敏感肤况研发的活性成分，主打较短时间内对肌肤刺痛、灼热和紧绷问题的舒缓，同时还能增加肌肤对外界刺激的耐受性，是不可多的舒缓利器！优色林这款舒安霜还分两种质地，干型肤质和中性肤质的姐妹可以按需选择~

如果是对付猛药后的反黑、炎症型的色沉，就可以选择一些带抗炎效果的温和美白产品了。

资生堂新透白精华| 4MSK+甘草酸二钾

*图源本账号，转载请注明

4MSK不仅对内可以抑制黑色素生成，对外也能淡化黑色素沉积，算是把美白和温和兼顾得相当好的成分，成分中还有甘草酸二钾的加盟辅助抗炎，用来调整炎症型的色沉再适合不过！

Purid2号精华| 传明酸+油橄榄叶提取物

*图源微博@PURID官方

单看2%油橄榄叶提取物，它改善发红和抗炎的效果可能不是最牛的，但搭配上可以抑制黑色素细胞活跃度的传明酸，就很适合需要抗炎和提亮暗沉同步进行的姐妹了，而且肤感也清透怡人，属于实力比较均衡的选手~

当然啦，大部分姐妹的肌肤炎症都还是没有到特别严重的地步的（不确定的话可以去做下VISIA检测判断一下），这时候可以不用选择专攻抗炎的产品，复配抗炎舒缓成分的功效型产品会更适合你哦~

总之无论是什么护肤需求，切忌盲目跟风，自己没办法解决的时候也可以寻求医生的帮助，希望大家都能拥有健康的皮肤呀，我们下期再见~